腰痛コルセットにどんな役割があるか
体を鍛えている人は腹筋が引き締まっていておなかは出ていません。一方中年太りなどの人はだらしなくおなかが出ています。太っている人のだらしないおなかは脂肪が原因と思うかもしれませんが、それ以外には内臓もあります。あまり腹筋がないので重たい内臓が支えきれないためにおなかの出っ張りになるのでしょう。おなかが前に出だすと腰に負担がかかる状態になり、腰痛がある人ならコルセットをして痛みを軽減させたりするようです。腰痛を抑えるためのアイテムとしてコルセットがあり比較的簡単に買うことができます。役割としてはおなかや背中の筋肉の代わりと考えるといいかも知れません。コルセットをすることで脂肪や内臓を圧迫して安定させることができ、それによって腰の負担を軽減できます。見た目にもおなかの出っ張りが少なくなって痩せて見えるときもあります。ただあまり楽をしすぎると腹筋や背筋を弱らせることもあるので、ダイエットや筋力アップなどもした方がいいでしょう。